Qu’est-ce que c’est ?
BIO BAIN DES BOIS s’inspire d’une pratique ancestrale japonaise nommée la sylvothérapie. Recommandés pour les personnes souffrant de problèmes pulmonaires, ces bains de forêt permettent également de se relaxer et d’évacuer le stress de la vie citadine tout en découvrant la faune et la flore qui peuplent ces bois.
Notre initiative vise à vous faire découvrir la richesse et la biodiversité du sentier de Falguerosa autour de Sahorre, dans les Pyrénées-Orientales, et de vous proposer des balades sécurisées, ludiques et accessibles à tous.
Quels sont les bienfaits ?
Les bains de forêts offrent un environnement calme et apaisant auquel on prête de nombreux bienfaits. En effet, l’air ambiant est chargé en composés organiques volatiles aux propriétés antimicrobiennes (phytoncides) et en huiles essentielles émis par les arbres. Il est également bien moins pollué et plus riche en oxygène. La marche est également une pratique physique bienfaisante permettant de palier les problèmes cardiovasculaires.
Plus qu’un bien-être physique, nous souhaitons éveiller vos 5 sens. Les chants des oiseaux et le calme de la forêt stimuleront votre ouï et les divers paysages que vous rencontrerez raviront votre vue. Votre odorat sera stimulé par les senteurs forestières alentour et les odeurs d’herbes fraîches. Vous pourrez également éveiller votre toucher grâce aux divers éléments naturels qui vous entoureront.
Pour finir, nous initierons votre palet grâce à la dégustation de nos produits dans notre atelier.
Comment cela est organisé ?
Nous vous recommandons de prendre une gourde, de porter un pantalon long et des chaussures de marche afin que votre découverte se passe dans les meilleures conditions possibles. Des WC sont mis à votre entière disposition dans notre atelier ainsi qu’un petit parking à 20m.
Afin de répondre à vos attentes, vous avez le choix entre trois formules différentes.
Balade libre
Entièrement gratuite, il vous est proposé de passer à notre atelier de Sahorre afin de récupérer une carte du sentier. Vous êtes en autonomie complète pour la découverte des environs. Vous n’avez pas à réserver de places.
Balade avec guide
Forfait de 15€ par personne. À partir de notre atelier, vous serez guidé par petits groupes dans une balade de 2h à travers le sentier de Falguerosa. Votre guide vous présentera la faune et la flore environnante, l’histoire minière de la région ainsi que celle de notre sirop de sapin.
Balade aromatique
Forfait de 39€ par personnes. Votre balade sera agrémentée d’une découverte des plantes aromatiques de la région et d’une grillade pour clôturer votre journée.
Réservations
Merci de choisir un nombre de places équivalent au nombre de personnes qui assisteront à la balade. Un minimum de 10 personnes est requis afin que la balade puisse être organisée.
Actuellement, les balades nécessitant des réservations (balades avec guide et balades aromatiques) ne sont pas disponibles.
